ティプネス吉祥寺
ベーシックエアロ２〜ウォーク＆ジョグ〜
ＡＭ９：５０〜 目野 陽子先生
ベリーダンスフットネス
ＡＭ１０：５０〜 目野 陽子先生
曇り空の中、吉祥寺へ。
今週も目野陽子先生のエアロと
ベリーダンスフィットネスに参加。
エアロ、初夏の蒸し暑さを感じました。
暑かったです。動きも細かいものが多く、
汗をかきました。
ベリーダンスフィットネス、
今日は「Ｓiviyourm！（ゼヴィヨロム）」
たっぷり踊りました。
先生からバリエーションも入れるように
アドバイスがありました。
「Ｓiviyourm！（ゼヴィヨロム）」、
今月が最終月です。振り付け、
まだ覚えられないので来週あたりから
他店のクラスへ練習しにいきます。
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