ttmlionの日記

フィットネスクラブ、参加したスタジオレッスンなどを気楽に書きます。

一曲、完成しました。

プラシア立川

   マシン

   ベリーダンス  PM0:00~  MARIKO先生

 

     雨の水曜日です。
     今週もプラシア立川へ。
     マシントレとMARIKO先生のベリーダンス
     のクラスに参加。
     先週、都合でできなかったマシントレも
     今週はメニュー通り、無事終了。
     続いてMARIKO先生のベリーダンスのクラスへ。
     今日はストレッチも早々に振付に。
     曲のラストの部分の振付から練習。
     その後、曲の頭から振付を簡単に復習。
     曲の頭からラストの決めのポーズまで
     一曲、完成しました。
     10月から始まったMARIKO先生のベリーダンスのクラス、
     スタートの一曲が今日、完成しました。
     私の感想としては踊りやすかったです。
     来週からは新曲に入るそうです。

      

 

      メガロスプラシア立川 公式サイト
      http://www.megalos.co.jp/plusia/

      MARIKO先生 ブログ
      http://blog.goo.ne.jp/mariko-angel-world