ティプネス明大前
ベリーダンスフィットネス
PM０：００～ tae先生
日蔭を歩くだけでも寒さが身に沁みます。
木曜日。
今週もティプネス明大前へ。
tae先生のベリーダンスフィットネスの
クラスに参加。
ストレッチ、基本練習、そして「Jamal Isis」へ。
今日は「Jamal Isis」の振付を曲の頭から
今日までのところを総ざらい、復習しました。
私としてはこれがとても役立ちました。
間違って覚えていたところがありました。
これから修正したいです。
ティプネス明大前は年内は３０日までの営業です。
このクラス、年内はあと１回です。クリスマス当日と
なる来週も参加したいと思います。
ティプネス明大前 公式サイト
http://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP062/
