ティプネス中野
ベリーダンスフィットネス
ＰＭ２：４５～ 阿部 育美先生
今日は先週行くことができなかった
ゴールドジム銀座東京へ。
マシンとＡＩＤＡ先生のベリーダンスにクラスに
参加するつもりでしたが、ＡＩＤＡ先生、
急遽お休みというこでした。
そこでＵターンし今日は雪や私の都合で月曜以来
参加できなかったティプネスのベリーダンスフィットネス
のクラスへ。時間的にティプネス中野の
阿部育美先生のベリーダンスフィトネスのクラス
参加可能だったの参加してきました。
私としてはティプネス中野でのベリーダンスフィットネス
のクラス参加、久しぶりです。
このクラスでも「Jamal Isis」の振付、完成していました。
基本練習、「Jamal Isis」の後半を復習し、その後は
「Jamal Isis」をたっぷりと踊りました。
私は「Jamal Isis」を踊るのは月曜以来だったので、
振付をかなり忘れていました。危なかったです。
なんとか振付を思い出すことができたので、今日、クラスに
参加して良かったと思いました。
ティプネス中野 オフィシャルサイト
http://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP007/
阿部 育美先生 ブログ
http://blog.livedoor.jp/clapikumi/
