ティプネス明大前
ミドルエアロ～ダイナミックウォーク
ＰＭ０：３０～ 畑田 美紀先生
昨日とはうってかわり穏やな冬晴れの
金曜日です。
一昨日は所用、昨日は雪で私はクラブへ
行けませんでした。
やっと今日はと思ったところ、金曜日行く予定の
ティプネス吉祥寺、今日６日は休館日です。
そこで昨日、雪で行けなかったティプネス明大前へ
一日ずらして行くことに。
畑田美紀先生のエアロのクラスに参加。
以前、２度くらい畑田先生のエアロのクラスには
参加したことがあります。
ダンスフルで頻繁に方向転換があります。
今日のミドルエアロ、前後左右よく向きました。
アームあり、フリーズも入りました。レッスン中、先生も
おしゃっていましたが、やはり止まるところは
止まらないと・・・、エアロ、運動のタイミングは
難しいところです。
でも、まあ５０分、楽しめました。
レッスン中、畑田先生のエアーギターも見れました（笑！）
動きの方も私としてはなんとかできた方だと思います。
また機会があれば畑田先生のエアロのクラスに
参加したいです。先生、その時はまたよろしくお願いします。
ティプネス明大前 公式サイト
http://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP062/
畑田 美紀先生 ブログ
http://miki-hatada.blogfit.jp
