ttmlionの日記

フィットネスクラブ、参加したスタジオレッスンなどを気楽に書きます。

昨夜、参加したレッスンです。

 ティップネス鶴見

     

     ベリーダンスフィットネス

     

     PM8:05~ yoko先生

 

    

    先週に続き鶴見店の
    夜のベリーダンスフィットネス
    のクラスに参加です。
    私としては3週連続の参加と
    なりました。
    ストレッチ、基本練習から
    新曲「Baila con tu color」へ。
    このクラス、私は正面最後尾で
    レッスンを受けているのですが、
    曲の頭から先週までの振り付け、
    参加者さん全員のタイミングは
    バッチリ。それはきれいに見え
    ます。このクラスでも先週の
    後半にやったスモールヒップ
    サークル、この時のアームを
    繰り返し練習。
    その後は来週ということで・・・。


    

    今年のベリーダンスフィットネスの
    イベント、発表会が週明けの月曜日、
    祝日、池袋であります。
    私はこの鶴見店チームのメンバー
    として参加させていただきます。
    よろしくお願いします。

    

    

    ティプネス鶴見 オフィシャルサイト
    http://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP084