ティップネス鶴見
ベリーダンスフィットネス
AM10:50~ yoko先生
有料クラス30
AM11:50~ yoko先生
蒸し暑い月曜日。
今週もティップネス鶴見店へ。
yoko先生の
ベリーダンスフィットネス、
後の有料クラス30
のクラスに参加。
このクラスでも
【Anfar】(アンファール)が
月曜スタートとなりました。
ということで今週、2週目の
動きとなります。
ステップ、クロスマーチ、
ドロップキック、
ショルダーパンチ、チェストサークル、
ヒップサークル、リバースマイヤーなどが
出てきました。
快調に【Anfar】(アンファール)、
進んでいます。
ティップネス鶴見店 公式サイト
https://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP084