ttmlionの日記

フィットネスクラブ、参加したスタジオレッスンなどを気楽に書きます。

アラベスクから~。

 

 ティップネス鶴見

 

  ベリーダンスフィットネス

   AM10:50~ yoko先生

      

 

 10月にしては暑いです。

 月曜日。今週もティップネス鶴見店へ。

 yoko先生のベリーダンスフィットネス

 のクラスに参加。

 10月に入り、「Anfar」、最終局面。

 ストレッチ、リズム練習後、思い出しタイムで

 曲の頭から先週までのところを一度、

 踊りました。その後、先生が今週の

 振り付けを紹介。アラベスクから。

 ターン、アンジュエーション、

 スネーク・・・またシャフテが出てきました。

 後ろを向くと、冒頭の音が。

 来週、完成か?来週の月曜はカレンダーは赤い

 数字ですが、平日。通常通りのレッスンと

 なります。

 

 

  ティップネス鶴見店 公式サイト

https://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP084