メガロスプラシア立川／リ・セルフ マシン ホットスタイルヨガ４５ ＰＭ３：２０〜 中村 真由美先生 今日は昨日できなかったマシントレをしました。それからホットヨガ。 リ・セルフのスタジオ改修工事があったり、私の体調不良もあり、６月 末、約１ヶ月ぶ…