メガロスプラシア立川／リ・セルフ
マシン
ホットスタイルヨガ４５ ＰＭ３：２０〜 中村 真由美先生
今日は昨日できなかったマシントレをしました。それからホットヨガ。
リ・セルフのスタジオ改修工事があったり、私の体調不良もあり、６月
末、約１ヶ月ぶりのホットヨガでした。スタジオに入ってビックリ。
きれいになっている。真新しいスタジオ同然です。従来のスタジオより
明るくなっている。床板、照明器具が新調されたらしく、スタジオ全体
が広々とした感じがします。ここで中村真由美先生のヨガをタップリと
堪能しました。ホットヨガは良いです。またやりたいです。
http://www.megalos.co.jp/plusia/program_hotyoga03.php
メガロスプラシア立川・ホットスタイルヨガスタジオ リセルフＨＰ
