メガロスプラシア立川／リ・セルフ ホットスタイルヨガ４５ ＰＭ３：２０〜 中村 真由美先生 今日も先週に続いて中村先生のホットヨガに参加してきました。 今日はまた夏に戻ったような陽気で、気温も３０℃位でした。 ただ、湿度が低いせいか、蒸し暑さとい…