ティプネス国分寺 ミドルエアロ〜ジョグ〜 ＰＭ１：１０〜 井出 涼子先生 昨日に続き、今日も快晴です。 今週も井出涼子先生のエアロのクラスを 参加しに国分寺へ。動きは先週とほぼ同じ でした。少し、余裕をもってできました。 ３ブロック。少し前まで歯の…