ティプネス宮崎台 ミドルエアロ～ジョグ～ ＰＭ０：３０～ 望月美貴先生 先週に続き、今週もティプネス宮崎台へ。 今週こそは意気込んで、望月美貴先生の エアロに参加。結果はあああ～、 先週よりひどい・・・。 ２ブロック目、方向転換するとは。 そして方…

メガロス立川 エアロパーティー４５ ＰＭ８：３０～ 小山 江里子先生 昨日は昼間、株主総会出席のため、 プラシア立川へは行けませんでした。 夜、メガロス立川に行きました。 先週に続き、小山江里子先生のエアロのクラス に参加。 １ブロック目は先週と同…