メガロス立川
エアロパーティー４５
ＰＭ８：３０～ 小山 江里子先生
昨日は昼間、株主総会出席のため、
プラシア立川へは行けませんでした。
夜、メガロス立川に行きました。
先週に続き、小山江里子先生のエアロのクラス
に参加。
１ブロック目は先週と同じ動きでした。
大きな動きの間に入る二―アップを忘れないことに
注意しました。
２ブロック目はカラブレ、バックキック、ボックス
など比較的、シンプルな動きでした。
このクラス、初参加の時はとても難しく感じました。
以後、私は月に１、２回しか、参加できませんが、
それでも徐々に慣れてきたようです。昨夜は少しだけ
余裕みたいなものもありました。
来週以後は参加できるかどうか、未定です。
メガロス立川 公式サイト
http://www.megalos.co.jp/tachikawa/
小山江里子先生 ブログ
