ティプネス吉祥寺 ベリーダンスフィットネス 三月先生（代行） ＡＭ１０：５０～ 金曜日。２週続けて休んだティプネス吉祥寺へ。 昨日、念のため、iティプネスで代行情報を見たら、 目野陽子先生、今日はお休みでした。 今月アップデートのベリーダンスフィ…

ティプネス宮崎台 ミドルエアロ～ジョグ～ ＰＭ０：３０～ 望月美貴先生 ティプネス宮崎台。３週連続です。 私のスケジュール上、木曜日に宮崎台へ 行けるのは今日が最後になるかもしれません。 先々週、先週と散々な目にあった望月美貴先生の エアロに今週…

メガロス立川 エアロパーティー４５ ＰＭ８：３０～ 小山 江里子先生 水曜日。夜は３週続けてメガロス立川へ。 昼間はいろいろと用事が重なってしまいます。 用事が終える夜は比較的、クラブへ行きやすいです。 昨夜も小山江里子先生のエアロに参加。 １ブロ…

メガロス立川 エアロパーティー４５ ＰＭ８：３０～ 小山 江里子先生

メガロスプラシア立川 マシン ベリーダンス ＰＭ０：００～ 志摩 仁美先生 先週も行けなかったプラシア立川。 今週はようやく行けるので、少し早目に行き、 マシントレもたっぷりとやりました。 マシントレの後は先月２９日に舞台があった 志摩仁美先生のベ…

今日から７月。 私がよく参加しているティプネスの ベリーダンスフィットネス。 今日から新曲です。アップデートの月に なります。 今年３月から６月までの前曲、「Istanbul dream」。 ６月になると私は多忙になってしまい、 クラブへ行けない日が多くなりま…