ゴールドジム銀座東京 マシン ベリーダンス PM１：２５～ AIDA先生 今日は風もなく、比較的穏やかな週末、 土曜日となりました。 今週もゴールドジム銀座東京へ。 マシントレとベリーダンスのクラスに参加。 今日はマシントレ開始当初、各マシン、 フリーウ…