ttmlionの日記

フィットネスクラブ、参加したスタジオレッスンなどを気楽に書きます。

久しぶりでした。

メガロス立川



   らくらくウォーク40 AM11:05〜 萩原 由香里先生

   ローインパクト50  PM 0:00〜 萩原 由香里先生 
   


   発熱で休養してから初めてのエアロでした。レッスン前、萩原先生から
   私が先週、休んだことに対して声をかけていただき、ありがたく思いました。
   萩原先生、ありがとうございました。レッスンの方はらくらくウォーク40
   の40分が長く感じました。休んでいた影響だと思います。ローインパク
   50は今の動きは今日が最後でした。左向き正面の時、ひとつ早く回って
   しまい、間違えました。休んでいたので動きの反復で疲れてしまい注意に
   欠けていたようです。



      http://www.megalos.co.jp/tachikawa/ メガロス立川HP