メガロスプラシア立川
リトモス４５ ＡＭ１１：００〜 好村 和奈先生
ベリーダンス ＰＭ０：００〜 志摩 仁美先生
今日は用事があり、マシン、プールはなしでリトモス４５とベリーダンス
のみとなりました。先々週の発熱以来、動くとすぐに体がバテるようになり
ました。リトモスの時、自分の体の動きがよくありません。軽快さがありま
せん。来週あたり先生が見やすい前の方でやろうかと思います。
ベリーダンス、私はヒップスカーフを忘れてしまいました。明らかに昨日から
の準備不足です。レッスンではアンジュレーション、ウエーブで斜めに前進
する動きが加わりました。
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