マシン
ベリーダンス
ＰＭ１：２５～ ＡＩＤＡ先生
３連休の初日。土曜日。
今日も都内、日中３５℃くらい
まで上がるとの予報でした。
昨日、この気温を考えると、
比較的、長時間、電車に乗って
行く銀座へ行くのは無理かと思いました。
今年のこの猛暑、電車に乗っていても
暑く、ノドが乾いたいりします。
電車の中でも気になる暑さです。
近くのクラブに行くことも考えました。
しかし、今日、暑さはありますが、
陽ざしがそれほど強くありません。
曇り空に近いです。
これなら銀座へ行けると思いました。
今週もＡＩＤＡ先生のベリーダンスの
クラスに参加できました。
先週から本格的に始めたマシントレも
できました。
ＡＩＤＡ先生のベリーダンスのクラス。
今日もたっぷりと、今の曲、踊りました。
高温のせいか、意気込んでいたせいか、
終盤、息切れがしてあぶなかったです。
水分が摂れて助かりました。
今の曲、確かに時間が長いです。
なかなか覚えられません。
ならば、動きを一つ、一つ、
味わっていきますか。
来週も参加したいと思います。
ＡＩＤＡ先生ブログ
