ゴールドジム銀座東京
マシン
ベリーダンス PM１：２５～ AIDA先生
午前中は雨でしたが、
ところによっては傘を差さずに済んだようです。
雨雲に覆われた３月最初の土曜日。
今週もゴールドジム銀座東京へ。
マシントレとAIDA先生のベリーダンスのクラスに参加。
マシントレ、今日はなぜか上半身のマシンが
空いており、上半身のマシンからスタート。
私のメニューでは下半身のマシンからスタートですが、
たまにはこういうのもいいと思いました。
ベリーダンスのクラスの開始時間までにマシントレ、
無事、終了。
続いてベリーダンスのクラスへ。
今日から新曲でした。ドラムソロぽっく、スピード感が
あります。曲のスタートから前半を練習しました。
私としては何か所か、難しいところもありましたが、
結構覚えられた感じがします。さて来週以降、
どうなりますやら、楽しみでもあります。
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