ttmlionの日記

フィットネスクラブ、参加したスタジオレッスンなどを気楽に書きます。

しばらくお休みします。

 

 メガロス立川

 

       パワフルY’s Heart beat60

        PM1:15~ 田中 八重子先生


     2013年9月、最後の日です。
     月曜日。先週に月曜、私は他のクラブ
     へ行ったので、2週間ぶりにメガロスへ。
     また2週間ぶりに田中八重子先生の      
     パワフルY’s Heart beat60
     のクラスに参加。
     今日は先々週やった忙しい動きが1ブロック目。
     この忙しい動きも今週で消えます。
     2ブロック目はVステップから移動が入り、
     横を向いて動きます。3ブロック目はマンボから
     ビボットで後方を向いてカラブレ。キック、
     フォームチェンジなどが入ります。
     このクラスは休んでしまうと、どうもスッキリ
     しません。逆に続けて参加していると調子が
     いいみたいです。
     これを踏まえですが、私のスケジュールの
     都合上、月曜の田中八重子先生の
     パワフルY’s Heart beat60
     の参加、しばらくお休みします。
     再度、参加の予定は11月になります。

 

             メガロス立川 HP

      http://www.megalos.co.jp/tachikawa/index.html