ttmlionの日記

フィットネスクラブ、参加したスタジオレッスンなどを気楽に書きます。

終わってわかるエアロかな。

メガロス立川





   パワフルY’s Heart beat60

       PM1:15〜 田中 八重子先生 
   

    先週に続き、メガロス立川へ。
    田中八重子先生のオリジナルエアロ
    パワフルY’s Heart beat60
    に参加。これも先週続いての参加。
    今日はやはり3ブロック目。
    グレープパインから一歩出した足は
    わかります。問題は次の足と体の向き。
    どこを向けばいいのかわかりませんでした。
    正面ではリズムチェンジのところです。
    レッスン終了後、考えたみました。
    クラブの帰り道でも考えました。
    自分の思った体の向きがあるので、
    来週はそれを試してみようと思います。
  



       メガロス立川 HP

  http://www.megalos.co.jp/tachikawa/index.html