ティプネス吉祥寺
ベーシックエアロ２〜ウォーク＆ジョグ〜
ＡＭ９：５０〜 目野 陽子先生
ベリーダンスフットネス
ＡＭ１０：５０〜 目野 陽子先生
曇り空の金曜日、今週も吉祥寺へ。
目野陽子先生のエアロとベリーダンスの
クラスに参加。エアロは１ブロック目の
冒頭の動きは先週と同じでした。
アクロスから回転して腰を動かすところが
今日のポイントでしょうか。２ブロック目
も先週のバリエーション変化だと思います。
続いてベリーダンスフィットネス。
今日は天候のせいか、参加者さんが少なかったです。
ちょうど、１０名だったと思います。
５人ずつ２手に分かれて
「Ｓiviyourm！（ゼヴィヨロム）」を２回ほど、
踊りました。人数がすくないので、間違えると、
目立ってしまいます。安全運転を心がけました。
私は 「Ｓiviyourm！（ゼヴィヨロム）」の
振り付け、完全に覚えていません。不安でした。
後方で何とか無事、踊れました。
「Ｓiviyourm！（ゼヴィヨロム）」も
６月いっぱい、来週で終わりです。
できれば、来週も参加して、
「Ｓiviyourm！（ゼヴィヨロム）」、踊り治めたい
と思います。
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