ティプネス吉祥寺
ベーシックエアロ２～ウォーク＆ジョグ～
ＡＭ９：５０～ 目野 陽子先生
ベリーダンスフットネス
ＡＭ１０：５０～ 目野 陽子先生
８月１５日、終戦記念日です。
平和、健康であることの尊さを感じずには
いられません。
快晴の金曜日。今週も吉祥寺へ。
目野陽子先生のエアロとベリーダンスフォトネスに参加。
エアロのクラスでは普段、あまり見かけない
男性会員さんらをスタジオ出お見かけしました。
やはりお盆休みで昼間、クラブに来られているようです。
エアロの方は２ブロック。暑さのせいか、私は体の
エンジンがかかるのが遅く、レッスン開始当初、
体が動きませんでした。しかし時間が経つと普段どおりに
なりました。動きは自身ではできていた思います。
続いてベリーダンスフィットネス。
「ｈａｂｉｂｉ」、だんだんと動きが重なってきています。
集中して覚える必要が出てきました。
クラスに参加して練習したいところですが、
来週はティプネス吉祥寺、メンテナンスを兼ねた夏季休館日
になります。私も用事があり、クラブへ行けません。
週の前半にベリーダンスフィットネスのクラスに参加して
練習したいです。
ティプネス吉祥寺 ＨＰ
http://tip.tipness.co.jp/shop_info
