ティプネス鶴見
ベーシックエアロ２Ｗ＆Ｊ
ＡＭ１１：００～ 児島 美加先生
ベリーダンスフィットネス
ＰＭ０：１０～ ＹＯＫＯ先生
秋晴れ、晴天の月曜日です。
今日はティプネス鶴見へ。
先週は祝日、先々週は台風と、
ティプネス鶴見へ行くのは今月、
今日が初めてのになってしまいました。
児島美加先生のエアロと
ＹＯＫＯ先生のベリーダンスフィットネス
に参加。
児島先生のエアロは２ブロック。
１ブロック目ではポニー、ダブルカール、
前後のキックなど、２ブロック目では
横移動、バックステップ、シャフテなど
１、２ブロックともエアロの基本動作が
たくさん出てきて、楽しめました。
続いてベリーダンスフィットネス。
今日は「Ｈabibi Ｉ ｌｏｖｅ」の復習でした。
特にサビの部分、３パターン出てくる半回転
からのツイストの箇所の練習を入念に行いました。
先日、両国でのイベントではアンバサダー
のおひとりとして会場に見えていたＹＯＫＯ先生。
会場では先生から激励していただきました。
勇気づけられ、私は自信を持ってステージに
上がることができました。
ＹＯＫＯ先生、ありがとうございました。
ティプネス鶴見 公式サイト
http://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP084/
