ティプネス鶴見
ベーシックエアロ2W&J
AM11:00~ 児島美加先生
ベリーダンスフィットネス
PM0:10~ YOKO先生
ここ数日、薄手のジャンパーを着て
外出していましたが、今日はさらに薄い春物の
ジャンパーを着てクラブへ向かいました。
月曜日。今週は先週行けなかったティプネス鶴見へ。
児島美加先生のエアロとYOKO先生の
ベリーダンスフィットネスのクラスに参加。
児島先生のエアロのクラス、私は2ブロック目の
冒頭に出てくるL字カールの方向をよく間違えて
しまいました。反省するばかりです。
続いてYOKO先生のベリーダンスフィットネスへ。
今日は振付、少し進みました。クラスの後半では
曲の冒頭から今日やった振付までをYOKO先生指導の下、
ゆっくりと丁寧に練習しました。
ティプネス鶴見 オフィシャルサイト
http://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP084