ゴールドジム銀座東京
マシン
ベリーダンス PM１：２５～ AIDA先生
ホワイトデーです。快晴です。
この快晴も今日までという予報です。
土曜日。
今週もゴールドジム銀座東京へ。
マシントレとＡＩＤＡ先生のベリーダンスの
クラスに参加。
マシントレ、今日はマシンフロアが空いており、
順調にメニュー通り、できました。
本当に焦ることもなく終了しました。
続いてベリーダンスのクラスの参加。
先週から始まった新曲。ハイテンポで
少しドラムソロのような感じです。
先週で一曲完成かとも思いましたが、
続きがありました。今日は先週の振付を練習後、
少し進みました。まだもう少し先があるとの
ことです。そこは来週、練習するそうです。
来週は春分の日で祝日スケジュールですが、
ＡＩＤＡ先生のベリーダンスのクラスは平常どおり、
あります。
ゴールドジムオフィシャルサイト
http://www.goldsgym.jp/shop
ＡＩＤＡ先生ブログ
http://ameblo.jp/aida-zahar
