ティップ．クロスＴＯＫＹＯ新宿
ベリーダンスフィトネス
ＰＭ２：１５～ 目野 陽子先生
昨日に比べ今日は冷たい風
があります。外出時には
防寒対策が必要です。
水曜日。
今週は
ティップ．クロスＴＯＫＹＯ新宿店へ。
目野陽子先生のベリーダンス
フィトネスのクラスに参加。
ストレッチから基本練習。
そして今日は
「Baila con tu color」の中に
出てくるドラムソロパートを
重点的に練習。
ドラムソロ、打楽器の音に合わせて
肩、お腹、腰などをスタンドで細かく
動かします。決まるとベリーダンスらしく
なりますが、細かく、素早い動きだけに
何をしていいのか、わからなくなったり
します。次は何かを考えて動く必要が
あるようです。今日の練習で私は
少しでも上手くなれたでしょうか。
まだまだ練習が必要みたいです。
ティップ．クロスＴＯＫＹＯ新宿
公式サイト
http://tip.x-tokyo.jp/shinjuku/
