ttmlionの日記

フィットネスクラブ、参加したスタジオレッスンなどを気楽に書きます。

吉祥寺店のtae先生のクラスに~。

 

 

     

   ティップネス吉祥寺


     ベリーダンスフィットネス


      PM1:50~ tae先生

 

    
     今週、私のスケジュールを
     考えると、ベリーのクラスに
     参加したいと思いました。
     水曜日。
     久々にティップネス吉祥寺店
     のtae先生のベリー
     ダンスフィットネスのクラスへ。
     ストレッチ、基本練習。
     【 Layal fantum
    (レイヤラ ファントム)】
     の振り付けへ。
     思い出しタイム後、今日の
     ところへ。昨日、参加した
     三軒茶屋店とほぼ同様の動き。
     ターン、ヒップアタック、
     クロスマーチなどをやりました。
     クラスの中頃にはエジプシャン
     ツイストから今日の練習部分まで、
     ラインチェンジしながら練習。
     クラス終盤では2回ほど曲の頭から
     今日の箇所まで通しで踊りました。
     曲の完成まであと数回。
     次回からは2番目のタキシーム。
     フリーの演技となるそうです。

 

 

 

      ティップネス吉祥寺 公式HP  
    http://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP004/