ベリーダンスフィットネス
AM１１：１０～ ｔａｅ先生
風もなく穏やかな冬の日。
水曜日。
ｔａｅ先生のベリーダンスフィットネス
のクラスに参加。
「Ｊａｎｎａ～ｐａｒａｄｉｓｅ
（ジャイナパラダイス）」
このクラス、今日から踊り込みです。
ストレッチ、基礎練習のアップから。
思い出しタイムで１回、踊り先週のところを
簡単に復習。その後、３回続けて通しで
踊りました。
難しいイメージがあったこの曲もここに
きて、踊れるようになりました。
明日もベリーのクラスに参加予定。
今月いっぱい、
「Ｊａｎｎａ～ｐａｒａｄｉｓｅ
（ジャイナパラダイス）」
しっかりと踊っていきます。
