ティップネス宮前平
ベリーダンスフィットネス
PM０：５０～こいし みつこ先生
お昼頃から久々に晴れ間を
みた気がします。日曜日。
ティップネス宮前平店へ。
こいしみつこ先生の
ベリーダンスフィットネスに参加。
【Altahadiy (アルタハディー)】の
１１週目の振付。
先生からの振付紹介はヒップアタック
から。お腹のアウトイン、シュシュ、
ショルダーシミーをまず正面で。
それから後ろ向きに。最後に進行
方向を時計の針の９時に例えて
繋げていきました。
ベリーダンスフィットネスでは
進行方向を時計の針に例えるのが
好きなようです。以前の曲にも
そんな例えがありました。
私はあまり気にしないでんけど。
クラスのラストで２回ほど通して
で踊りました。そろそろこの曲も
終盤に向かっているようです。
ティップネス宮前平店 公式サイト
https://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP074
