ベリーダンスフィットネス
AM１１：０５～ サトウ タカコ先生
火曜日の祝日。ティップネスのスタジオ
プログラムは祝日版に。
通常なら火曜日のサトウタカコ先生の
ベリーが午前中に繰り上げ。このクラスに
参加。「Crystallos（クリスタロス」の３週目。
お腹のアウトイン、先生がわかりやすく、
面白い例えで説明。ターンをしながら
やります。反復練習から先生付きの通し、
先生抜きの通しとやってクラスは終了。
祝日プログラムでしたが今日、なんとベリー
が国分寺店のAスタジオで開催。ほんとうに
めずらしいことです。私としてもAスタジオは
コロナ前のエアロに参加して以来。
ベリーとなるともうかなり前になると思います。
広いAスタジオ。Bスタジオと比べると冷え冷え
感があり長袖シャツで終始、レッスンを
受けました。
