火曜日、東新宿店へ～。

ティップネス東新宿

　ベリーダンスフィットネス

　　PM２：５５～　サトウ　タカコ先生

午後には晴れ間もありました。

火曜日。久しぶりにティップネス

東新宿店へ。

サトウタカコ先生のベリーダンス

フィットネスのクラスに参加。

Crystallos（クリスタロス）終盤です。

ストレッチ、基礎練習。

基礎練習ではツイストウォークを

やりました。

それから振付へ。内容は一昨日の

日曜日のクラスとほぼ同様。

私は練習が必要だと思い、クラスに参加。

いい練習ができました。参加して良かった

です。

ティップネス東新宿店　公式サイト

https://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP082/