ベリーダンスフィットネス
PM0:25~ 原田 麻里先生
(祝日プログラム)
今年のGW、突入です。
快晴の昭和の日の祝日。
ティップネスはスタジオプログラムも
祝日版に。
祝日版の中から今日は久しぶりに
原田麻里先生のベリーダンスフィットネス
のクラスに参加。通常とはスタジオが
変更になっています。
「Crystallos(クリスタロス)」9週目。
私は水、木、金とティップネスには
行けず、今日が初の9週目。
お腹のアウトインで前進、
ドロップでバック、細かいショルダー・・・。
今週も動きは短め。タイミングを合わせる
のが難しいかもしれません。一つ一つの
動きをやらないと先に行ってしまいそうです。
間の取り方が重要になってくるかも
しれません。
クラスでは今週の動き、先週の動きと繋げて、
通しもやりました。最後は先週と今日の動き
を繋げて踊り、クラスは終了しました。
今年のGW、初のレッスン参加。
先生のレクチャーもわかりやすかったです。
自宅からは遠いのですが、船橋店へ行って
良かった、と思います。
https://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP027/