ティップネス木場
ベリーダンスフィットネス
PM２：５０～ SAE先生
小雨の土曜日です。
GW後半から風邪を引き、
先週の土曜日は一日、寝込んで
いました。約１週間休養し、
今日からクラブ活動、再開です。
まずはティップネス木場店へ。
SAE先生ベリーダンスフィットネス
のクラスに参加。
Crystallos（クリスタロス）の
11週目。しなやかな動きから。
横移動、アンジュレーション、
オミーなどが出てきました。
腰の動きで悩みました。
明日は東新宿店のクラスに参加して
練習します。頑張ります。
ティップネス木場 公式サイト
