ttmlionの日記

フィットネスクラブ、参加したスタジオレッスンなどを気楽に書きます。

踊り込み。

ティップネス明大前

 ベリーダンスフィットネス

   PM0:05~ 龍野 晴香先生

 

傘を持ってティップネスへ。

木曜日。

2週ほど休んで

ティップネス明大前店へ。

龍野晴香先生のベリーダンス

フィットネスのクラスに参加。

Crystallos (クリスタロス)

踊り込みです。

ストレッチ、基礎練習から

踊り込みへ。

踊る度に先生が質問を受けたり、

気になるところをレクチャー。

4回ぐらい通しで踊ったと思います。

長い曲で結構、体力を使います。

フィットネスでもあるので、

頑張りました。

 

 

ティップネス明大前店 公式サイト

https://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP062/