ティップネス明大前
ベリーダンスフィットネス
PM０：０５～ 龍野 晴香先生
駅や電車の中で入学式の
親子連れを多く見かけました。
木曜日。
ティップネス明大前店へ。
龍野晴香先生のベリーダンス
フィットネスのクラスに参加。
Crystallos (クリスタロス)の６週目です。
ストレッチ、基礎練習。
基礎練習ではショルダーシミー、
前後ステップをやりました。
ショルダーシミー、龍野先生流の練習方法。
自分としても初めての練習方法でした。
その後、今週の振付へ。
今日の難問は足を挙げて前へ出るタイミング。
急いではダメで踏んだり、待ったりして
タイミングを合わせました。足を揃えてから
難しかったです。
ティップネス明大前店 公式サイト
