ティップネス木場
ベリーダンスフィットネス６０
～踊り込み～
PM２：２０～ サトウ タカコ先生
（祝日プログラム）
こどもの日。
GW期間中、ティップネスのスタジオ
プログラムは今日が最後の祝日版。
ということで木場店のサトウタカコ先生
のベリーダンスフィットネス６０
～踊り込み～のクラスに参加。
通常は金曜日の夜にサトウ先生がベリー
のクラスがあります。今日は昼間に
繰り上がったようです。
「Crystallos（クリスタロス）」１０週目。
踊り込み、とありますがレクチャーが
落ち着いた感じで進行しました。
基本動作、振付を先生が余裕をもって
解説された印象が強かったです。
当然、練習、通しもたっぷり。
１５分長いとかなりいろいろなことが
できるようです。それなりに楽しい
祝日プログラムでした。
ティップネス木場店 公式サイト
ティップネス明大前
ベリーダンスフィットネス
AM１１：００～ 龍野 晴香先生
（祝日プログラム）
みどりの日。暑いです。
木曜日。
ティップネス明大前店へ。
祝日プログラム。通常より
開始時間が約１時間ほど早い
龍野晴香先生のベリーダンス
フィットネスのクラスに参加。
Crystallos (クリスタロス)の１０週目です。
自分としては昨日の国分寺店に次いで
１０週目の２回目。
このクラスでも腰の使い方をたっぷり
練習。オミーから徐々に振付に出てくる
動きへ。
あと、先生からフイギュアエイトを
しっかりやるように、とアドバイス。
中途半端にやって時間が余ってしまい、
立っているだけにならように、と注意。
クラスの後半で先週の動きと今週の
動きを繋げて踊りました。
通しを２回やって、クラスは終了しました。
ティップネス明大前店 公式サイト
ベリーダンスフィットネス
AM１１：１０～ ｔａｅ先生
GW、憲法記念日。
水曜日。
ティップネスのスタジオ
レッスンは祝日版ですが、
通常通りにｔａｅ先生の
ベリーダンスフィットネス
のクラスがあり、これに参加。
「Crystallos（クリスタロス）」
１０週目。
ストレッチ、基礎練習。
１回、思い出しタイムで
先週までのところを踊りました。
その後、先生が先週の動きの
修正箇所を明示。
それから今週の動きを紹介。
難しいのは腰づかいか。
ここを自分なりに解読できれば。
最後はフィギュアエイトを３回。
先生曰く「カウントとかをあまり
気にせず、動きを曲に当てはめて下さい」。
GW期間中、ベリーの予約を連日
いれています。練習します。
ベリーダンスフィットネス
PM０：２５～ 原田 麻里先生
（祝日プログラム）
今年のGW、突入です。
快晴の昭和の日の祝日。
ティップネスはスタジオプログラムも
祝日版に。
祝日版の中から今日は久しぶりに
原田麻里先生のベリーダンスフィットネス
のクラスに参加。通常とはスタジオが
変更になっています。
「Crystallos（クリスタロス）」９週目。
私は水、木、金とティップネスには
行けず、今日が初の９週目。
お腹のアウトインで前進、
ドロップでバック、細かいショルダー・・・。
今週も動きは短め。タイミングを合わせる
のが難しいかもしれません。一つ一つの
動きをやらないと先に行ってしまいそうです。
間の取り方が重要になってくるかも
しれません。
クラスでは今週の動き、先週の動きと繋げて、
通しもやりました。最後は先週と今日の動き
を繋げて踊り、クラスは終了しました。
今年のGW、初のレッスン参加。
先生のレクチャーもわかりやすかったです。
自宅からは遠いのですが、船橋店へ行って
良かった、と思います。
https://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP027/
