ティプネス鶴見 ベーシックエアロ２Ｗ＆Ｊ ＡＭ１１：００～ 児島美加先生 ベリーダンスフィットネス PM０：１０～ YOKO先生 ３月の初日の昨日、午後は大荒れの 天候でした。一夜明けた今日月曜日、 雲一つない快晴です。 私は今週、２週間ぶりにティプネス…

メガロス立川 はじめてクロール ＰＭ０：３０～ 柏原 典夫コーチ （代行） ３月初日。雨の日曜日となりました。 今週もメガロス立川へ。 スイムレッスン 「はじめてクロール」に参加。 今日は担当の神谷日那子コーチがお休みのため、 柏原典夫コーチが代行、…