ttmlionの日記

フィットネスクラブ、参加したスタジオレッスンなどを気楽に書きます。

週末は〜

メガロスプラシア立川

 マシン
 ベリーダンス PM0:00〜 志摩 仁美先生 

 ベリーダンス、今日も少し進みました。4・4・4・4
 で腰のシェイクが入ります。だんだんと動きが増えて
 きたので動きが抜けないように要注意です。
 レッスン前、先生から週末、川崎で行われる先生主宰
 スタジオの舞台のチケットを購入しました。楽しみに
 しています。

  
  http://www.megalos.co.jp/plusia/ メガロスプラシアHP

  http://ameblo.jp/studiodarya  志摩 仁美さん主宰スタジオブログ