メガロスプラシア立川
マシン
リトモス45 AM11:00〜 好村 和奈先生
ベリーダンス PM0:00〜 志摩 仁美先生
プール
先週の金曜日以来のスタジオレッスンになりました。
自分では体の重たさは感じていませんでしたが、リトモス
45が始まるとやはり動きが鈍く、レッスンの間隔が
あったことを感じました。私のミスも多かったです。
ベリーダンス。今回の曲は難しいです。参加者さんたちに
よって動き方が異なるのです。誰を見たらいんだあ〜と
動いている最中に感じます。進んでいき、動きが重なると
ますます難しくなるので注意が必要です。
http://ritmos.jp/ リトモス公式HP
http://www.megalos.co.jp/plusia/ メガロスプラシアHP
http://ameblo.jp/studiodarya 志摩 仁美さん主宰スタジオブログ