ttmlionの日記

フィットネスクラブ、参加したスタジオレッスンなどを気楽に書きます。

リトモスをなんとか〜。

メガロスプラシア立川



   ラテンビート45  AM9:50〜   RAN先生

   リトモス45    AM11:00〜  好村 和奈先生

   ベリーダンス    PM0:00〜   志摩 仁美先生  

   プール
    


   腰の調子はだいぶ良くなっているみたいです。
   先週と比べると雲泥の差です。今日は動きやすかったです。
   ただ、スタジオ3本やると、真ん中のリトモス45の動き
   が雑になったしまうとういうか、スタミナが切れてしまい
   ます。来週からはリトモスも間違えず、最後までしっかり
   とやりたいです。ベリーダンスは、今の曲、終盤に来ている
   とのこと。先生に質問して解明したい動きもあります。
   時をみて質問してみたいと思います。

       

        リトモス公式HP

       http://ritmos.jp/

       志摩仁美先生主宰スタジオブログ

       http://ameblo.jp/studiodarya/

       メガロスプラシア立川オフィシャルサイト

       http://www.megalos.co.jp/plusia/