ティプネス吉祥寺
ベーシックエアロ２～ウォーク＆ジョグ～
ＡＭ９：５０～ 目野 陽子先生
ベリーダンスフットネス
ＡＭ１０：５０～ 目野 陽子先生
立冬です。暦の上では今日から冬です。
金曜日。
今週もティプネス吉祥寺へ。
目野陽子先生のエアロとベリーダンスフィットネス
のクラスに参加。
昨日、ティプネス明大前に続いて２日連続で目野先生
のクラスに参加です。
まずはエアロ。１ブロック目の出だしのキック、サイド。
先週と同じでしたが、動き出した当初、私はタイミングが
合わず、焦りました。
先週はできていたはずなのに～。何とか合わせて動けました。
しかし先生の動きをよく見ると、私は少し違う動きを
しているよいうな・・・。でもなんとか合わせています。
もしかしたら、私は間違っているかもしれません。
２ブロック。今日は左右後方を正面にして動きました。
続いてベリーダンスフィットネス。
今日からこのクラスでも新曲が始まりました。
先生がデモを披露され、曲の出だしの振付を練習しました。
また４か月間のスタートです。振付の完成は２０１５年。
先のような近いような。新曲、楽しんでいきたいと思います。
ティプネス吉祥寺 ＨＰ
