ttmlionの日記

フィットネスクラブ、参加したスタジオレッスンなどを気楽に書きます。

いろんな方向へ~。

 メガロス浦和パルコ


     エアロマニア

     AM11:15~ 

        大江 美貴先生

 

     

     武蔵野線の車窓から
     沿線の木々の葉が
     色づいてきています。
     水曜日。今週も私は
     メガロス浦和パルコ店へ。
     大江美貴先生の
     ミドルエアロのクラスに
     参加。今日は常連さん
     お二人がお休み。
     私の前に大きなスペースが。
     どうされたのでしょうか?
     さてエアロの方は・・・。
     まず1ブロック目。
     いや~本当にいろんな方向を
     向きました。
     こちらとしてはとにかく
     動かねば。先生を見ずに
     できたいところですが、
     うー、わからない・・・。
     2ブロック目はマンボの後、
     左右を向き足を掛けて始まります。
     その後Aステップ、オープン、
     シャツフルなどをやります。
     このクラス、私の感想ですが、
     自分ができないわりには楽しい。
     気持ちのいいできなさです。
     来週もできれば参加したいと
     思います。

 

     

     

     
    メガロス浦和パルコ店 公式HP
    http://www.megalos.co.jp/urawa/