ティップネス鶴見
ベリーダンスフィットネス
ＡＭ１１：１５～
ｙｏｋｏ先生
曇り空。
６月最後の
月曜日です。。
今週も私は
ティップネス鶴見店へ。
ｙｏｋｏ先生の
ベリーダンス
フィットネスの
クラスに参加。
ストレッチ、
基本練習。
Tanaffas（タナファス）へ。
いよいよ
このクラスでも
今日で
Tanaffas（タナファス）
ラストとなりました。
２回正面向きで
踊ったあと、
先週やった
二重サークルを今週も
やりました。
先週、内側だった人は
今日は内側に入らず外側の輪へ。
先週、外側だった人
の何名かは今日は内側に。
いつもと全く違う場所
で動くので気を使います。
無事、皆さん、自分も
踊り切りました。
先週に続いて近くの人と
歓喜のハイタッチ。
３月から始まった
Tanaffas（タナファス）、
このクラスでは終了しました。
ティプネス鶴見 オフィシャルサイト
http://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP084
