ティップネス鶴見
ベリーダンスフィットネス
ＡＭ１１：１５～ ｙｏｋｏ先生
明日か明後日から
都内でも夏の暑さ
となるそうです。
月曜日。
２週間ぶりにティップネス鶴見店へ。
ｙｏｋｏ先生のベリーダンス
フィットネスに参加。
先週は祝日プログラムで
このクラスはお休み。
１週お休み明けのこのクラス、
【Elegance（エレガンス）】
の４週目。やることがたくさん
ありました。先週の動きと
今週の動き。
４週目の動きはステップ、
３ステップターンが出てきました。
アームもつきました。移動後アタックも
あたったような気がします。
３ステップターン、
過去曲でもよく出てきて、練習した
記憶があります。
ティップネス鶴見 公式サイト
https://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP084
