ベリーダンスフィットネス
PM２：５５～サトウ タカコ先生
火曜日。
サトウタカコ先生のベリーダンス
フィットネスのクラスに参加。
【Magnolia（マグノリア）】の６週目です。
火曜日のベリー、今週から開始時間、
スタジオが変更になりました。
その１回目。
基本練習ではアンジュレーション、ツイスト、
シミー、スネークアームなどほぼベリーの基本
動作をやりました。
その後、先週までのところを１回、
踊りました。それから今週の動きへ。
リピート、そして・・・あれがでてきました。
これからレッスンを受ける方々も多いと
思うので今は極秘ということで・・・。
今週は大方リピートのような気がします。
