ティップネス明大前
ベリーダンスフィットネス
PM０：０５～ 龍野 晴香先生
昨日から一転、青空の
木曜日。
ティップネス明大前店へ～。
龍野晴香先生の
ベリーダンスフィットネスに参加。
Ｒａｑｓ ＡＬｅａｔｉｆａ
（ラクスアーティファ）
４週目の動きです。ストレッチ、
基礎練習ではアンジュレーションで横移動、
マイヤーなどをやりました。
それから先生が今週の動きを紹介。
反復練習へ。アンジュレーションで後方へ。
ピザターン、オリエンタルハンド、
マイヤー、リバースキャメル・・・。
細かい動きです。
先生から「難しいことを楽しみながら
やっていきましょう！」と参加者さんらを
激励。クラスの後半、今日の頭から今日までの
ところを通しで踊り、クラスは終了しました。
ティップネス明大前店 公式サイト
https://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP062/
