ティップネス明大前
ベリーダンスフィットネス
PM０：０５～ 龍野 晴香先生
明日は都内でも雪の
予報です。木曜日。
３週間ぶりにティップネス
明大前店へ。
龍野晴香先生の
ベリーダンスフィットネス
のクラスに参加。
Ｒａｑｓ ＡＬｅａｔｉｆａ
（ラクスアーティファ）。
ストレッチから基礎練習。
基礎練習ではアンジュレーション、
お腹のアウトインをやりました。
それから振付へ。
先週の振付を踊り、今週の振付へ。
Ｒａｑｓ ＡＬｅａｔｉｆａ
（ラクスアーティファ）、
このクラスでも完成です。
多くの参加者さんらは今日の
振付に不慣れで戸惑気味でした。
昨日の国分寺店のクラス同様、
来週も今日のところはまた
練習するそうです。
レッスンのラストで通し、
曲の頭からラストポーズまで
一度、踊りレッスンは終了しました。
ティップネス明大前店 公式サイト
https://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP062/
