ティップネス田無
ベリーダンスフィットネス
AM１１：２０～ 原田 麻里先生
１月の最終週の始まり、月曜日
ティップネス田無店へ。
原田麻里先生のベリーダンスフィットネス
のクラスに参加。
Raqs Aleatifa（ラクスアーティファ）。
ストレッチ、基礎練習後、振付へ。
１回、簡単のおさらい。
今週の動き、以前出てきた動きの
繰り返し。繰り返しの動きということもあり、
ポイント復習。先生が気にある個所に
ポイントを当て練習。それから後方向き、
振り返りという来週に続く動きも練習。
クラスの終盤、通しで１回、踊りました。
ティップネス田無店 公式サイト
